LAD MIG HJÆLPE DIG TIL AT FORSTÅ DIN KROPS SIGNALER
Book en tid

Derfor navnet Krop & Sind

For mig forener de 2 ord: Krop & Sind, det kropsterapien handler om - at se det hele menneske.

 

Når kroppen gør ondt, vil det påvirke vores sind - vi bliver lettere irritable, har mindre overskud, kan føle os triste og energi forladte.

Omvendt vil ubalance i følelser og sindsstemninger påvirke vores krop og kan give muskel spændinger og ømheder.

 

Samtidig kan traumer som ikke bliver bearbejdet eller oplevelser der påvirker os negativt, skabe grobund for ubalancer der før eller siden kræver opmærksomhed. 

 

Kropsterapi ligger ikke et ensidigt fokus på kroppen (det fysiske) eller sindet (det psykiske). Her arbejdes med at finde årsagen til det der skaber ubalancen, både i Krop & Sind.

 

Vil du vide mere
 

Derfor skal du vælge TOTUM kropsterapi

Så vi sammen kan få din krop tilbage i balance.

 

Med bl.a. pulserende massage, akupressur og zoneterapi samt vigtigst af alt dit åndedræt, vil jeg hjælpe dig til at finde ro i krop og sind og behandle ikke kun symptomer, men arbejde på at finde ind til de dybere liggende årsager til hvorfor du har ondt i kroppen.

 

 

Derfor skal du vælge kropsterapi

Hvad siger andre

Kan helt klart anbefale en tur på briksen hos Anette. Jeg har en krop, der er godt udfordret pga. smerter i rigtig mange år.

Jeg har gået hos alverdens fysioterapeuter, kiropraktorer, akupunktører, zoneterapeuter, massører osv. De kan alle et eller andet men forskellen er at hos Anette er der fokus på hele kroppen og sindet, og hvordan det hele hænger sammen, så jeg kan tydeligt mærke at Anette sætter gang i noget godt i min krop.

Så vil du gøre noget godt for dig selv så prøv at booke en behandling hos Anette 🌺
- Gitte Jørgensen

Lidt behandling kort fortalt

Kropsterapi

I en kropsterapeutisk behandling arbejdes der rundt om hele kroppen. Med et holistisk syn på kroppen, at behandle krop og hoved/sind som èt, giver det mulighed for at afspænde og forløse kroppen OG sindet.

Hvorfor vælge kropsterapi

Kropsterapi er en massageform der bl.a. via pulseren og tryk, sætter gang i kroppens egne processer for at skabe balance. Så er du klar på, selv at være en aktiv del af behandlingen? Så kan vi sammen rette op på det der driller og fylder hos dig.

Ondt i sindet - ondt i kroppen.

Det at kroppen og sindet arbejder som en helhed, betyder også at de vil påvirke hinanden indbyrdes på godt og ondt.

Måske du kender det at glæde sig til noget eller at være forelsket og have følelsen af "sommerfugle i maven" eller være nervøs, bange og "få ondt i maven". Alle vores følelser kan mærkes i kroppen.

De svære følelser som kan være svære at slippe ex. at være trist, angst, sorg.... , kan over tid sætte sig som spændinger og bindinger i kroppen.

 

Hver en følelse har et kropsligt udtryk.

Frit åndedræt er første skridt til en fri krop og et frit sind.

En essentiel del af en behandling er et dybt og frigørende åndedræt. Jeg vil igennem hele behandlingen hjælpe dig med at få din vejrtrækning med i behandlingen. 

Spændte muskler kan besværliggøre en sund vejrtrækning og dette vil gøre det svært at komme til en fuldstændig forløsning af eventuelle problemer. 

Et åndedræt der ikke er frit og dybt kan også medfører lettere iltmangel i krop og organer som kan give dig en følelse af at være træt og energi forladt.